เบนนู (Bennu) นกฟีนิกซ์ สัญลักษณ์แห่งการเกิดใหม่และฟื้นคืนชีพของประเทศอียิปต์

เบนนู (Bennu) เป็นนกในตำนานของประเทศอียิปต์ มันมีบทบาทอย่างมากในกระบวนการสร้างสรรค์ มันมีต้นกำเนิดมาจากกลุ่มพลังงานแสงอาทิตย์ที่มีความเกี่ยวข้องกับเทพเจ้าที่สำคัญสามองค์ ได้แก่ อาทัม รา และโอซิริส ทำให้มันกลายมาเป็นสัญลักษณ์ของดวงอาทิตย์
เดิมทีลักษณะพื้นฐานของมันคล้ายกับนกเด้าลมเหลือง (yellow wagtail) ส่วนในตำนานใหม่ ๆ มันจะดูคล้ายกับนกกระสาสีเทา จะงอยปากและชายาว บนหัวมีหงอนสองสี ในบางจารึกมันสวมมงกุฎบนหัว หรืออาจเป็นมนุษย์ที่สวมหัวนก บ้างก็ได้รับการอธิบายเอาไว้ว่าเป็นนกที่มีลักษณะคล้ายกับอินทรีขนาดใหญ่ที่มีขนสีแดงและสีทอง
สิ่งที่ทำให้มันน่าสนใจมากที่สุดคือจุดกำเนิดของมันที่ถือกำเนิดขึ้นมาจากการสร้างตัวเอง มันสามารถที่จะทำการต่ออายุตัวเองได้ในทุก ๆ วันหรือทุก 500 ปี ทำให้มันกลายมาเป็นสัญลักษณ์ในการเกิดใหม่และการฟื้นคืนชีพ
การปรากฏตัวและพฤติกรรมของเบนนู
อ้างอิงจากข้อมูลบางแห่ง เบนนูถือว่าเป็นเทพผู้ทรงพลังที่มีความสามารถหลากหลาย เบนนูบินผ่านเหนือน่านน้ำของนัน (Nun’s waters) ก่อนที่มันจะถูกสร้างขึ้น มันร่อนลงบนพื้นหินเบน (บางครั้งก็จะร่อนลงใต้หรือเกาะอยู่บนต้นวิลโลว์ศักดิ์สิทธิ์ที่มีความเกี่ยวข้องกับเทพโอซิริส) และส่งเสียงร้องอันเป็นสัญญาณที่กำหนดลำดับของธรรมชาติแห่งการสร้างสรรค์ เสียงร้องของมันยังเป็นการช่วยเปิดเผยบางสิ่งที่ยังไม่ได้รับการเปิดเผยอีกด้วย
“บี้ ยู หลิง” (Bie You Ling) ผีเต่าสาวผู้งดงามแห่งสระน้ำ ผีในตำนานของประเทศจีน

